Dicas para ter um cabelo saudável

Olá meninas já tinha saudades de fazer post para vocês, então hoje vou deixar dicas para ter um cabelo saudável tenho a certeza que muitas de vocês conhecem estas dicas mas o saber não ocupa lugar por isso deixo aqui as dicas para quem não conheça alguma delas.

• Tenha uma alimentação saudável e diversificada, intensificando a quantidade de vitamina A.
• Beba bastante água para manter os fios hidratados.
• Antes de fazer escova ou chapa, use cremes e silicones antitérmicos para proteger os fios.
• Corte as pontas do cabelo a cada três meses.
• Proteja os cabelos do sol. Use chapéu e hidratantes com protectores solares.
• Ao lavar os cabelos, evite a água quente, que abre a cutícula dos fios e provoca ressecamento.
• Não esqueça de repor a queratina de seus cabelos.
• Uma vez por semana, use champô anti-resíduos para fazer uma limpeza profunda.
• Se possível, procure usar champò sem sal.
• Para não quebrar os fios, evite dormir com os cabelos molhados.
• Para fortalecer e hidratar os fios, passe aloe vera. Deixe-a agir por 30 minutos. Lave normalmente.
• Máscara para dar brilho: Bata no liquidificador uma maçã sem sementes e 1/2 copo de água. Após a lavagem dos fios, passe nos cabelos, massajando o couro cabeludo. Deixe agir por 30 minutos e enxagúe em seguida.

Espero que tenham gostado destas dicas.

Beijinhos

Blog de uma criativa

Adriana Jordão